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AI 让编码更快，为什么这位工程负责人反而更累

一位工程负责人用自己 2019 年以来的 GitHub 贡献记录，回顾 AI 代理如何把“少写样板代码”变成“同时推进更多任务”。他的数据显示，2026 年贡献量已回到全职写代码时的水平，但角色已转为技术负责人。本文梳理来源事实与作者观点，并给开发者与运维团队提供可落地的边界设置建议。